Come dormirà mio figlio nei suoi primi mesi di vita?
Fino a quando mia figlia dovrà fare il sonnellino?
Cosa fare se mio figlio ha un problema di sonno?
Un volume agile e innovativo che risponde alle domande più frequenti sul sonno.
Genitori no-problem è la nuova collana San Paolo per affrontare, senza problemi, le piccole-grandi sfide dell'educazione, dall'infanzia all'adolescenza.
Perché alcuni bambini si svegliano nel cuore della notte e altri dormono come dei ghiri? Come comportarsi con gli uni e
con gli altri?
Domande cui prova a rispondere questo testo, guidando i genitori a capire come accompagnare lo sviluppo naturale del sonno dei propri figli.
Si osserva lo sviluppo fisiologico del modo di dormire dei bambini da 0 a 12 anni.
Si suggerisce come impostare la giusta durata del sonno di notte e di giorno, gli orari ottimali e le attività migliori per aiutare i piccoli ad addormentarsi.
Si mostrano, infine, i modi con cui riconoscere eventuali problemi e le strategie per risolverli.
L'autrice
Alessandra Devoto, psicologa, Esperta in Disturbi del Sonno, Docente presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università “Sapienza” di Roma, si occupa da anni di trattamenti psicologici per la cura delle insonnie (a.devoto@fastewebnet.it).
Manuali di divulgazione per accompagnare il mestiere di genitori nel quotidiano. Grandi esperti parlano alle famiglie scendendo nei problemi della vita di tutti i giorni che ci vedono alle prese con i nostri figli: dalla nascita alla matuità.
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