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AVIV JONATHAN
La dieta antiacido
immagine di copertina
Autore:
AVIV JONATHAN
Titolo:
La dieta antiacido
Derscrizione:
Salvarsi lo stomaco e tornare in forma in 28 giorni
*Benessere salute alimentazione
Editore:
Centauria
Data di edizione:
gennaio 2017
Pagine:
311
dimensioni cm.:
13x20
ISBN13:
9788869212277
Codice:
296210
Collana:
guru
Prezzo:
17.50. Nostra offerta con sconto 5%: € 16.63 *
Disponibilità:
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a luglio 2022
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
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immagine di copertina
AVIV JONATHAN, La dieta antiacido, Centauria in campedel.it
Descrizione
Una tosse fastidiosa o un inspiegabile mal di gola, un senso di affanno, gonfiori addominali: sono solo alcuni tra i sintomi del reflusso acido, di cui milioni di persone soffrono senza saperlo. Troppo poco conosciuto, spesso difficile da individuare, di frequente non viene diagnosticato né curato in maniera appropriata e può generare problemi di salute più rilevanti a lungo termine.

Sotto accusa è la pepsina, un enzima che aiuta a digerire le proteine e che causa danni se presente al di fuori dello stomaco, ma anche i tempi e i modi della nostra alimentazione quotidiana. Ecco perché il programma in 28 giorni del professor Aviv non è solo una dieta che migliora la linea ed elimina disturbi che consideravamo cronici, ma un vero e proprio stile di vita che garantisce un benessere duraturo.
Come intervenire?
In due fasi: selezionando i cibi e le ricette giuste per neutralizzare immediatamente l'acido, e poi stabilizzando i livelli di pH, per un'esistenza senza troppe rinunce ma anche senza reflusso. Con le sue cinque regole fondamentali, Aviv aiuta i lettori a distinguere i cibi da evitare e quelli da preferire, in un equilibrio ideale di macronutrienti (proteine, carboidrati, grassi) e micronutrienti (vitamine, minerali, antiossidanti), proponendo passo per passo degli autentici menu salvavita.
Scheda creata Giovedi' 13 luglio 2017

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