Immagine di libri volanti
Professionisti al Vostro servizio
Consigli
consigli
Novità
novità
Offerte
offerte
KLAUS BERNHARDT
Liberati dal burnout e dalla depressione
immagine di copertina
Autore:
KLAUS BERNHARDT
Titolo:
Liberati dal burnout e dalla depressione
Derscrizione:

*Psicologia applicata Self Help
Editore:
Giunti Gruppo Editoriale
Data di edizione:
marzo 2020
Pagine:
2372
dimensioni cm.:
14x21
ISBN13:
9788809888838
Codice:
324249
Collana:
Varia Benessere giunti
Prezzo:
14.00. Nostra offerta con sconto 5%: € 13.30 *
Disponibilità:
normalmente disponibile per la spedizione in 10 giorni lavorativi
Dati aggiornati a agosto 2020
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
* 0 * 38 0*
?
Info sugli ordini
Modalità, tempi e costi di consegna
Ordina
ORDINA
Prenota e ritira
PRENOTA E RITIRA
immagine di copertina
KLAUS BERNHARDT, Liberati dal burnout e dalla depressione, Giunti Gruppo Editoriale in campedel.it
Descrizione
Liberati dal burnout e dalla depressione
by Klaus Bernhardt
pubblicato da Giunti Editore
Collana Varia Benessere
Traduzione di: Francesca Biagi

Con la stessa intelligenza e lo stesso senso pratico su cui basa il suo metodo per sconfiggere l'ansia, il dott. Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Berhardt individua le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e propri kit di strumenti da utilizzare una volta individuati i propri punti deboli. Dal "trucco della lingua straniera" alla realizzazione della propria personalissima "scatola d'emergenza", l'autore propone soluzioni di autoaiuto semplici e alla portata di tutti, per consentire a chi è affetto da questi disturbi di interrompere la spirale negativa e riavviare il proprio sistema nervoso, allontanando una volta per sempre lo spettro della depressione.

Libreria Campedèl
Professionisti al vostro servizio
Scheda creata Venerdi' 13 marzo 2020

© Libreria Campedèl - Piazza dei Martiri,27/d - 32100 Belluno - telefono +39.0437.943153 fax +39.0437.956904

Dati aggiornati a agosto 2020
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)