La collana Spiritualità queriniana | |
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Anselm Grn - Ramona Robben Il senso del limite Impulsi spirituali per riuscire a incontrarci Vivere - anziché essere vissuti, il punto è questo Infatti, chi non riesce a dire di no, si ammala Chi vuole andare sempre incontro a tutte le aspettative, avvertirà presto in modo doloroso i propri limiti Sia nel rapporto di coppia, sia sul lavoro, sia nell'educazione - per tutte le relazioni è importante poter definire i propri limiti e confini Molti vivono al di sopra delle proprie forze oppure al di sopra delle loro relazioni Ma, a un certo punto, si rendono conto di aver perduto il proprio centro Ma solo chi ha il proprio centro personale riesce anche a oltrepassare i propri limiti Nell'accompagnamento, Anselm Grn e Ramona Robben hanno sperimentato in continuazione questo fatto - e lo documentano anche rinviando alle storie di saggezza della Bibbia e delle fiabe Per potersi incontrare davvero, occorre un buon equilibrio tra protezione e apertura, tra la definizione dei propri confini e il donare se stessi Solo chi conosce i propri limiti e i propri confini può anche oltrepassarli ogni volta per andare incontro all'altra persona e incontrarla davvero Sommario 1 - I confini impediscono le liti - L'equilibrio fra vicinanza e distanza 2 - Violazioni dei confini - Abusi e omologazioni 3 Il confine è sacro - Uno spazio rispettato e protetto 4 - Viviamo entro dei limiti stabiliti - Hybris e umiltà 5 - Bisogna imparare a riconoscere i limiti - Regole chiare e necessità dell'attrito 6 - La definizione dei confini può essere salutare - Sana aggressione e distanza 7 - Non far violare i propri confini - La pressione esterna e il proprio centro 8 - Persone prive di confini - Il rapporto con la poltiglia delle emozioni 9 Non avvertire più il proprio limite - Brama, dipendenza e malattia psichica 10 - Ammettere i propri limiti - Rimozione e onestà 11 - Quando tutto diventa troppo - Sensi di colpa e inutile rabbia 12 Strategie per definire i confini - La necessità di proteggersi 13 - I confini creano relazione - La paura di perdere l'amore e l'amore riuscito 14 - Oltrepassare i confini - Il coraggio di accettare le sfide 15 - Egli ha messo pace nei tuoi confini - I presupposti di una coesistenza proficua 16 - Non pensava alla sua fine - Strumenti contro l'esaurimento e la consunzione 17 - Trasgredire le leggi - La doppia faccia della violazione dei precetti 18 - La pace senza confini - Desiderio nostalgico e battaglie di trincea dentro il nostro cuore 19 - Tu hai posto un limite ai giorni della mia vita - La vera saggezza della vecchiaia 20 - Il limite della morte - La calma nella finitudine 21 - Passare dalla morte alla vita - La vita nella sua pienezza | |
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