Il ciclismo è uno sport bellissimo, ma anche molto esigente Meglio perciò non lasciare nulla al caso Questo volume rappresenta un utile vademecum per chi intenda praticare il ciclismo in maniera positiva: nozioni di fisiologia, metodi di allenamento, alimentazione, scelta del telaio, dei componenti e dellûabbigliamento Utili consigli per chi, dallûattività ciclistica, voglia trarre benessere fisico, ma anche risultati agonistici di alto livello | |
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