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Campedel
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ROSSI SERGIO
Bicicletta
Autore:
ROSSI SERGIO
Titolo:
Bicicletta
Descrizione:
Editore:
RED
Data di edizione:
aprile 2008
Pagine:
96
Dimensioni cm.:
14,5x20,8
ISBN13:
9788874477272
Codice:
209303
Collana:
Fitness per tutti 7
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 7.51
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a aprile 2008
0 - 1460 0
Lingua
Italiano
Allegati:
NON DISPONIBILE
| La collana Fitness per tutti | |
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| Il ciclismo può diventare una vera e propria passione, che può manifestarsi in vari modi: da quella dei fan urlanti lungo le strade del Giro d'Italia o del Tour de France, in trepida attesa del passaggio dei loro favoriti, a quella di chi è impegnato ad affrontare, dando fondo alle energie residue, gli ultimi chilometri di una gara Ma anche la passione di chi, con il sorriso sulle labbra, percorre un sentiero solitario in una mattinata di sole Il ciclismo è davvero uno sport meraviglioso e alla portata di tutti In questo libro vi sono: - indicazioni riguardo alla scelta della bicicletta e all'equipaggiamento necessario per pedalare tutto l'anno - informazioni sul regime alimentare da seguire per mantenere elevata la capacità atletica - indicazioni per allenarsi secondo le stagioni, affrontare le salite, le discese, le curve e pedalare da soli o in gruppo - 6 programmi dettagliati di allenamento per vari livelli, dal principiante all'esperto | |
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