Professionisti al Vostro servizio
Libreria Editrice
Campedel
Campedel
MCGONIGAL KELLY
La gioia di muoversi
Autore:
MCGONIGAL KELLY
Titolo:
La gioia di muoversi
Descrizione:
Come l'esercizio fisico aiuta a trovare la felicità, la speranza e il coraggio
Editore:
Giunti Gruppo Editoriale
Data di edizione:
settembre 2020
Pagine:
256
Dimensioni cm.:
14x21
ISBN13:
9788809892712
Codice:
333079
Collana:
Saggi di Psicologia Giunti 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 22.00. Nostra offerta con sconto 5%: € 20.90 *
normalmente disponibile per la spedizione in 10 giorni lavorativi
Dati aggiornati a settembre 2020
0 - 38 0
Lingua
Italiano
Allegati:
?
Modalità, tempi e costi di consegna
| Descrizione | |
|
La gioia di muoversi. Come l'esercizio fisico aiuta a trovare la felicità, la speranza e il coraggio Kelly Mcgonigal pubblicato da Giunti Editore Collana Saggi. Psicologia "La gioa di muoversi" di Kelly McGonigal è quel libro che ti farà innamorare del movimento. Sappiamo tutti che l'attività fisica migliora la salute e allunga la vita, e allora perché per molti sembra ancora essere una spiacevole incombenza? Queste pagine ci mostrano come il movimento si intrecci con alcune delle gioie umane fondamentali - la realizzazione di sé e la capacità di connettersi con gli altri per esempio - e ci svela come possa essere un potente antidoto alla depressione, all'ansia e alla solitudine, vere e proprie epidemie dei tempi moderni. L'autrice riporta storie vere di persone che, proprio correndo, camminando, ballando, nuotando e sollevando pesi, hanno trovato un senso di appagamento e di appartenenza. Sono esempi che arrivano dal mondo intero: dalla Tanzania dove vive una delle ultime tribù di cacciatori-raccoglitori del pianeta, dalla Juilliard School di New York dove si tengono lezioni di ballo per persone malate di Parkinson, dalle strade di Londra dove gruppi di volontari abbinano l'esercizio fisico a lavori socialmente utili, dai deserti più remoti del mondo dove ci sono atleti che si spingono oltre i limiti della resistenza umana. Ne risulta un libro che, superando le argomentazioni più scontate a sostegno dell'esercizio fisico, illustra perché il movimento è parte integrante della natura umana e della nostra felicità. Prefazione Filippo Ongaro. Libreria Campedèl Belluno | |
| Scheda creata Venerdi' 26 febbraio 2021 | |
| La collana Saggi di Psicologia Giunti | |
|
Guarda anche I libri dell'editore Giunti Gruppo Editoriale Gli scaffali di Filosofia e psicologia I libri di Psicologia applicata Self Help | |
© Libreria Campedèl - Piazza dei Martiri,27/d - 32100 Belluno telefono +39.0437.943153 fax +39.0437.956904 e-mail info@campedel.it |