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ROSSONI ADRIANA
Alimentazione in equilibrio Come alimentarsi ...
Autore:
ROSSONI ADRIANA
Titolo:
Alimentazione in equilibrio Come alimentarsi ...
Descrizione:
Manuale di nutrizione e ricette sane per lo sportivo
Editore:
Idea Montagna Editore
Data di edizione:
settembre 2021
Pagine:
208
Dimensioni cm.:
16,5x21
ISBN13:
9791280483294
Codice:
337303
Collana:
benessere 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 22.00
disponibile
Dati aggiornati a settembre 2021
1 - 310 99
Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività • Autore: Rossoni Arianna , Benetollo Rossella • Editore: Idea Montagna Edizioni • Numero pagine: 208 • Data di Uscita: 25/09/2021 • Collana: Benessere Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività sportiva, magari rivolta alla montagna? Il corpo, sia che si cammini, si corra, si arrampichi, per avere la massima prestazione, ha bisogno de l giusto apporto di vari elementi nutrizionali. Questo manuale, diviso tra scientificità e consigli pratici, regala utili informazioni su quali alimenti scegliere, come fare la spesa, cosa preferire quando si mangia fuori casa, al ristorante o in rifugio, cosa portarsi al lavoro, come prepararsi una colazione perfetta. Come mangiare sano prima, durante e dopo la fatica, senza rinunciare al gusto. Libreria Campedèl Belluno | |
| Scheda creata Venerdi' 22 settembre 2023 | |
| La collana benessere | |
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