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RAJ ROSHINI
Ricomincia dalla pancia Scopri il potere anti-età
Autore:
RAJ ROSHINI
Titolo:
Ricomincia dalla pancia Scopri il potere anti-età
Descrizione:
del microbioma e ritrova la tua salute partendo da dentro
Editore:
HarperCollins Italia
Data di edizione:
febbraio 2023
Pagine:
352
Dimensioni cm.:
14x21
ISBN13:
9791259851512
Codice:
350509
Collana:
0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 17.96
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a febbraio 2023
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
NON DISPONIBILE
| Descrizione | |
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Ricomincia dalla pancia. Scopri il potere anti-età del microbioma e ritrova la tua salute partendo da dentro • Autore: Raj Roshini • Editore: HarperCollins Italia • Data di Uscita: 03/02/2023 Molti credono che il processo di invecchiamento o l'aspettativa di vita siano fuori dal nostro controllo, governati solo dal patrimonio genetico, ma non è così. La chiave è nella pancia, e più precisamente nel microbioma. Prenderci cura della nostra salute intestinale, infatti, contribuisce a migliorare il funzionamento dell'apparato digerente, a combattere i livelli di infiammazione e a stimolare l'efficienza mentale, oltre a costituire un'importante forma di prevenzione oncologica. Perché un microbioma equilibrato è anche alla base del rafforzamento del sistema immunitario e della protezione contro le malattie legate all'età. In altre parole, con il giusto approccio alla salute dell'apparato digerente, potremo invecchiare al rallentatore. Ma come funziona esattamente il microbioma all'interno dell'organismo? In che modo il suo equilibrio diventa un potente fattore anti-età? Ed è vero che cervello e intestino devono imparare a dialogare bene per favorire salute, vitalità e qualità della vita? A queste e molte altre domande risponde la dottoressa Roshini Raj, gastroenterologa di grande esperienza. Con un approccio semplice e flessibile, Ricomincia dalla pancia aiuterà tutta la famiglia (da 0 a 99 anni!) a prendersi cura del rinnovamento intestinale un passo alla volta. Attraverso pratici accorgimenti quotidiani e una dieta varia e ricca di nutrienti, potrete invertire il vostro orologio microbiologico, sentendovi finalmente più sani e giovani, longevi e felici. | |
| Scheda creata Giovedi' 9 febbraio 2023 | |
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