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GNAVI CARLOTTA
Super immunità Come potenziare le tue difese ...
Autore:
GNAVI CARLOTTA
Titolo:
Super immunità Come potenziare le tue difese ...
Descrizione:
Super immunità Come potenziare le tue difese per proteggerti da virus, batteri e tumori
Editore:
Piemme
Data di edizione:
ottobre 2024 1^ edizione
Pagine:
320
Dimensioni cm.:
15x21
ISBN13:
9788856696486
Codice:
363286
Collana:
Varia Piemme 0
Prezzo:
Disponibilità:
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disponibile
Dati aggiornati a ottobre 2024
1 - 99 0
Lingua
Italiano
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| Descrizione | |
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Gnavi Carlotta Super immunità. Come potenziare le tue difese per proteggerti da virus, batteri e tumori Pubblicato da: Piemme Collana: Varia Piemme Basato su solide fonti scientifiche, un libro che oltre a spiegare il funzionamento del sistema immunitario in modo chiaro e accessibile, fornisce indicazioni pratiche per: riparare la barriera intestinale, ridurre l'infiammazione e il grasso viscerale attraverso la dieta immunitaria, liberare il corpo da metalli pesanti e sostanze tossiche, migliorare la qualità del sonno e la gestione dello stress, potenziare i mitocondri e incrementare l'energia La diffusione sempre maggiore di virus e malattie autoimmuni ha reso ancora più evidente quanto sia cruciale il ruolo del nostro sistema immunitario e quanto sia necessario mantenerlo efficiente. La dottoressa Gnavi da anni studia e approfondisce la conoscenza di questo meraviglioso universo e, grazie al suo approccio che unisce la medicina tradizionale e le terapie alternative, h a messo a punto un programma in 6 settimane per potenziare le nostre difese attraverso metodi naturali. Questo libro è un vero e proprio diario di bordo di un viaggio un po' speciale, quello all'interno del corpo umano. Capiremo quali sono gli attori del nostro sistema immunitario, ciò di cui si nutrono, di cosa hanno bisogno e cosa li danneggia. Vedremo come il nostro stile di vita possa aiutarli o renderli deboli e inefficienti, e quanto le nostre emozioni giochino un ruolo fondamentale in tutto ciò. Impareremo a sostenere i meccanismi di detossificazione del corpo, a dormire finalmente bene, gestire lo stress e potenziare il nostro benessere a trecentosessanta gradi. Attraverso strumenti testati e concreti, illustrati passo dopo passo nelle 6 settimane, sarà semplice decidere in base alle proprie esigenze quali aspetti potenziare, mettere in pratica tutto ciò che abbiamo appreso e monitorare i nostri progressi. Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Venerdi' 12 gennaio 2024 | |
| La collana Varia Piemme | |
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