GARATTINI SILVIO, Vivere bene L'attività fisica: cosa, come, quanto in campedel.it

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INDICI

GARATTINI SILVIO

Vivere bene L'attività fisica: cosa, come, quanto

Autore:

GARATTINI SILVIO

Titolo:

Vivere bene L'attività fisica: cosa, come, quanto

Descrizione:

Vivere bene L'attività fisica: cosa, come, quanto, quando e perché

Editore:

San Paolo / Edizioni Paoline

Data di edizione:

settembre 2024

Pagine:

208

Dimensioni cm.:

13x20

ISBN13:

9788892244528

Codice:

363311

Collana:

I Prismi 109

Prezzo:

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Italiano

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GARATTINI SILVIO, Vivere bene L'attività fisica: cosa, come, quanto, San Paolo / Edizioni Paoline in campedel.it

Descrizione
Silvio Garattini – Istituto Mario Negri Vivere Bene Pubblicato da San Paolo Edizioni Collana: I prismi Questo libro, che comprende contributi di diversi esperti, illustra i vantaggi dell’esercizio fisico per la nostra salute e spiega quali sono le condizioni e le giuste pratiche per ottenerne un beneficio. Si parla dei diversi tipi di attività fisica, delle giuste misure con cui praticare questa dimensione del vivere bene, dei suoi effetti sull’organismo e sulla mente, dell’apporto di un’alimentazione moderata e adeguata. Alcuni capitoli sono dedicati a fare il punto dei dati che rivelano qual è il rapporto tra gli italiani e l’attività fisica e a evidenziare i vantaggi di questa sana abitudine sulla prevenzione delle principali malattie e quindi sul risparmio che è possibile realizzare in termini di spesa sanitaria. Vivere bene è possibile, ecco spiegato come e perché. Libreria Campedèl Belluno Acquista





Scheda creata Venerdi' 12 gennaio 2024





La collana I Prismi
Collana universale di psicologia e pedagogia Raccoglie in prevalenza opere a carattere pratico e applicativo senza che siano trascurati i temi e gli orientamenti di ricerca oggi meglio consolidati e credibili nello spazio vastissimo e prismatico della psiche e del comportamento umano. Vuole offrire un contributo concreto e accessibile per la crescita di un uomo sempre più conscio di se e dinamicamente integrato nel moderno clima sociale e culturale in rapida evoluzione.	Guarda anche I libri dell'editore San Paolo / Edizioni Paoline Gli scaffali di Filosofia e psicologia I libri di Psicologia applicata Self Help


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